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Porquê começar a praticar agora?

Porque inicia-se um novo ciclo, este é o mês da renovação. O mês em que se planta um semente, uma ideia, uma vontade - a qual regamos com a esperança de vermos um novo desabrochar. São os ventos da mudança, algo que despertou em nós: queremos ser mais saudáveis, flexibilizar o corpo e a mente.


Não deixe passar mais uma oportunidade, conheça o Áshrama Santarém - Centro do Yoga , onde poderá pratica num espaço dedicado exclusivamente à prática do Yoga. Porque os benefícios são muitos!

O Yoga promove o bem estar físico e mental, tornando os seus praticantes mais felizes e saudáveis.